En tradition som pågått många år i Sunnanå Sk är Sunnanåcupen. I år så var det det 38:onde året i rad som cupen arrangerades.
Sunnanåcupen är en futsal turnering som pågår under trettondagshelgen – det är ett stort arrangemang där de händer mycket runtomkring själva fotbollen. Våra TUSS- tjejer tog självklart tillfället i akt och hjälpte till, med både filmning av cupen och arbete i kiosken.
Tjejerna fick lära sig om vad som händer bakom kulisserna på en cup. Vad som krävs för att det ska fungera och hjälpa till att ta ansvar. De gjorde ett mycket bra jobb och var väldigt nöjda med dagarna.
Efter en TUSS- träning med tjejerna så kom Johan till oss och hade utbildning i föreningskunskap.
Tjejerna fick svar på frågor som – vad är en förening? Hur går man med i en förening? Vad finns det för föreningar i Skellefteå?
Sen fick tjejerna även prova på att ha ett styrelsemöte för att lära sig vad en styrelse gör och då pratade vi om frågor som rörde TUSS.
Vi hade självklart fika då det behövs fylla på med energi efter träning. Tjejerna var mycket nöjda efter kvällen och vi tackar Johan för att han kom och gav oss lärdom om vad en förening är.
Sedan Jessica och Bupe lämnade oss så har det hänt saker hos oss på TUSS.
Jag Cajsa Lundström har tagit över deras roll som projektlots. Det är med spänning och glädje som jag numera är en del av projektet. Min roll som projektlots innebär att jag är på Balderskolan där jag finns med under Idrotten och Engelskan för att få en närmare relation till eleverna. Jag samordnar även med events som vi har med TUSS, samt att jag är tränare tillsammans med Linnea och Åsa i äldregruppen.
Jag kommer framöver uppdatera om vad som händer i TUSS och jag hoppas ni tycker det är lika kul som jag att vara en del av det.
Tisdag den 29/10 var det fotbollsträning för tuss äldre i balderhallen, trots att det var höstlov och många av våra spelare utanför centrala Skellefteå så dök hela 13 stycken upp.
Det var min (Jessica) och Bupes sista träning innan vi avslutar vårat arbete i tuss! Vi är tacksamma att vi har varit en del av detta otroliga projekt och att fått se det växa under dom 2 år vi har arbetat med projektet.
Vi har haft väldigt roligt under dessa år och är så glada att vi fått chansen att träffa alla fina tjejer som har deltagit och våra kollegor. Det har varit en meningsfull upplevelse att varit en del av tjejernas utveckling och vi är stolta över att ha få varit en del av detta.
Projektet kommer att fortsätta som vanligt så vi lämnar över vårat ansvar till våra gamla men också nya kollegor som ni snart kommer få höra mer om och vi vet att dom kommer göra detta projekt bättre och bättre!
Idag, den 26/3 har elever från Balderskolan som läser på programmet Språkintro på Balderskolan lärt sig att åka alpinrodel. Det var en härlig förmiddag med toppenväder, solen sken och det var precis lagom kallt.
Många glada och motiverade elever från Balderskolan fick testa på alpinrodel för första gången. Foto: Linnea Nilsson-Waara
Vi höll till i barnbacken på Vitberget, eftersom nästan ingen av eleverna någonsin åkt alpinrodel förut. Därför är det bra att börja i lite mindre backar. Eleverna fick först lära sig hur man bromsar, friluftslärare Linnéa och friluftsledare Larissa höll i en genomgång och sen fick de testa själva. Vi hade satt upp käppar som de skulle bromsa vid, och de flesta hajjade direkt vad de skulle göra. När de fixat bromsningen lärde de sig även att svänga. De flesta tycket att det var jättekul och alla var glada. Vi hade också satt upp en bana som de fick testa köra, och vissa klarade hela banan! Alla kämpade på riktigt bra och var jätteduktiga.
Det är viktigt att kunna bromsa och svänga när man åker alpinrodel. Här demonstreras bromsningsteknik. Foto: Linnea Nilsson-Waara Alpinrodel åker man nedför en backe gjord av snö, genom en slalombana. Foto: Linnea Nilsson-Waara
Medan hälften av eleverna åkte alpinrodel fick den andra halva grilla hajkbananer med Maryam och myste vid elden.
Hajkbananer är välkommet inslag på utomhusaktiviteterna. Foto: Linnea Nilsson-Waara
Tack för en jättefin dag tillsammans med alla språkintro-elever från Balderskolan i Skellefteå!
Igår tisdag den 15/1 var de ännu en träning för tuss den äldre gruppen och på plats var 23 tjejer och även Sunnanås senaste tillskott i arbetslaget Pernilla(presentation kommer) var på plats, superkul!
Träningen bestod av en uppvärmning där man får använda sig av en kortlek och med hjälp av kortet man får ska man springa till en station det var 4a stationer där man skulle göra antingen upphopp, jonglera, situps eller passa bollen mot väggen.
efter det gick vi vidare till spel, blev en turnering med 4a lag och när man inte spelade så fick man göra fysövningar tillsammans med Linnea och samtliga matcher igår slutade oavgjort!!!
När träningen var slut så avslutade vi men varsin banan från ica kvantum skellefteå och pratade om dagens träning!
Vi fick även besök från Megafonen som ska göra ett reportage om Tuss, bilder togs och frågor ställdes, så håll utkik i tidningen framöver och läs mer om oss där!
/ Jessica, Linnea och Åsa
Hej vi vill börja med att säga att vi hoppas att alla har haft en härlig jul och nyår och önskar alla en god fortsättning! Våran goda fortsättning började igår när vi drog igång med träningarna igen för äldregruppen!
16.15 drog vi igång i balderhallen där vi framöver kommer att hålla till på tisdagar! extra kul var också att vi hade lite nya ansikten på plats!
Träningen startade med doppboll som uppvärmning som var väldigt roligt och det var mycket skratt! efter det så gjorde vi en specialare med hopprep där det fick jobba 3 och 3 och hoppa på olika sätt över repen vilket var lite konditions inriktat, och sen sparade vi det bästa till sist och spelade 2 x 15 min 5 vs 5 inkl målvakt det var en jämn match som slutade 2-1.
Vi är så glada över att vara igång och att tillsammans med tjejerna 2019 bli ännu fler och fortsätta utvecklas och ha roligt tillsammans!
Igår besökte vi Balderskolan för att informera om Team TUSS och även hålla i en TUSS-träning. Tack vare idrottslärarna Andreas och Anna fick vi komma och gästa dem på deras idrottslektion. Ett perfekt till fälle för att få tjejer i SI-klasserna (språkintro) samlade och deltaga i en träning. Vi passade även på att dela ut informationsfoldern om TUSS.
Besök på Balderskolan som är ett gymnasium i Skellefteå. Förhoppningsvis lyckades vi att rekrytera fler tjejer. Foto: Åsa Berglund
