Utbildning i rörelserikedom

I måndags deltog ledare från olika föreningar i Skellefteå kommun i en utbildning arrangerad av RF SISU Västerbotten.

Vad som krävs för att kunna, vilja och våga röra på sig i olika sammanhang.

Utbildningen handlade om Rörelserikedom, vars begrepp är hämtat från det engelska ordet physical literacy som handlar om att underlätta aktivt deltagande för fler utövare med olika förutsättningar och intressen genom att:

  • möjliggöra utveckling av många olika rörelseförmågor.
  • aktivera alla samtidigt.
  • ge möjlighet att påverka.
  • främja social interaktion.
Barn och unga rör på sig för lite. Särskilt flickor är fysiskt inaktiva.

Träffen inleddes med 1 h teori följt av 1 h praktik. På den praktiska träffen fick deltagarna ta del av många bra förslag på övningar som utvecklar just rörelserikedom.

Utbildare Grimm går igenom förslag på olika övningar för att främja rörelserikedom.

Sunnanå SK tackar alla som kom på utbildningen och ett extra stort tack till utbildare Grimm!

Följ och gilla oss:

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *