Nyblivna domare i TUSS

Igår söndag den 26/5 så samlades 7 tjejer från tuss tillsammans med mig, Bupe och domarutbildaren Lasse Ekeryd på balderskolan för att genomgå första domarutbildning.

Fullt fokus i salen

Från 15.00 till ca 17.30 gick Lasse igenom reglerna och pratade om hur man ska vara som domare till barn, att viktigaste är att alla har roligt och att man är rättvis och vilka fördelar det finns med att vara domare som tex gratis fika efter matcherna, något som fick allas ögon att bli stora. Efter det gick vi ut och provade på lite hur man ska blåsa i pipan och hur man ska se ut när man tar ett beslut, där pondus var i fokus!

En väldigt rolig kväll där vi fick lära oss mycket nytt och ha roligt!

Domarutbildning är något som vi erbjuder alla tjejer i TUSS att få genomgå då man både får ännu en väg in i fotbollen och i utbildningssyfte!

Nya domare efter utbildning tillsammans med utbildare Lasse

Nu har vi alltså 7 stycken spelare i Tuss som också är kvalificerade till att döma fotbollsmatcher upp till 7-manna! Så stort grattis till tjejerna och ett stort tack till Lasse som kom och höll i en lärorik och rolig utbildning!

/Jessica

Spelare i äldre och tränare i yngre. Nytt namn i tränarstaben

Hej, vi har idag ett nytt namn att presentera i tränarstaben till den yngregruppen i TUSS. Det är ingen annan än Feruz som har tagit ett steg i TUSS verksamhet och nu blivit tränare tillsammans med Inger och Maggan.

Feruz har varit med och spelat med äldre gruppen nästan sedan starten och nu tagit ännu ett kliv och har tränat den yngre gruppen i några veckor. Hon är en tjej på 22år med höga ambitioner och stora ledarskapsegenskaper både som spelare och som tränare och vi i TUSS verksamhet är otroligt glada över att hon tagit detta steg!

Vi passade på att fråga Feruz om vad det är som motiverar henne till att jobba med barn och vara fotbollsledare!


”Det som gör att jag vill jobba med barn och fotboll är att när jag var barn så hade jag inte möjligheterna till att göra det jag vill som att spela fotboll och att idag få se dom göra det dom tycker är roligt gör mig glad och jag vill stanna med de. Det känns jättekul att vara ledare för TUSS yngre.”

Vi är väldigt stolta över att inte bara forma fotbollsspelare utan också ledare för framtiden och det är något vi kommer fortsätta sträva efter! Med det sagt så säger vi hjärtligt välkommen till tränarstaben Feruz!

/Jessica

Sunnanås damjuniorer och TUSS äldre i en spännande match!

Hej, igår var det inget annat än match som stod på schemat för TUSS äldregruppen i samspel med Sunnanås damjuniorer och det är inte första gången lagen står på samma plan.

Uppvärmning!

I höstas möttes lagen utomhus och slutställningen kanske inte blev det mest minnesvärda utan snarare att få spela match, iklädd matchtröja och med en riktig domare på plan. Igår sammanstrålade båda lagen igen. Dock inte som motståndare utan för att spela en mixad TUSS/damjun-match. 5 tjejer från damjuniorerna Sunnanå SK var med och från TUSS deltog 13 tjejer. 

Avspark!


”Vi delade på antalet tjejer i TUSS så att hälften spelade med gula och hälften med blåa. Likadant blev det för damjuniorerna. På så sätt fick spelarna chansen att lära av varandra.” Säger Linnea Nilsson-Waara, tränare i TUSS.

Tränare Jocke Lindström håller med om att mixa lagen var positivt.
”Kul att se att tjejerna i damjuniorerna visade bra ledaregenskaper – bra att ha med sig både på planen, skolan och kommande jobb. Sen är det naturligtvis roligt att se tjejerna ha kul tillsammans och vara taggade och säkert lite nervösa.”

Matchen spelades inomhus enligt futsalregler. Klara L var inhyrd som domare och skötte sig strålande då hon också såg matchen som ett bra utbildningstillfälle för tjejerna att få lära sig futsalreglerna. 


2×20 minuter var matchtiden. Efter första halvlek ledde blåa laget med 3-2. I andra halvlek kvitterade gula laget och ställningen var 3-3 ända till sista minuterna av matchen då Mariam A avgjorde till de blåas fördel. 


Båda lagen var väldigt nöjda med matchen. Även tränarna Åsa och Linnea hyllade lagens insats för bra inställning och cred till damjuniorerna som höll i både uppvärmning och nedjogg. 

Ett glatt gäng efter slutsignalen!


Att spela match var ett önskemål från TUSS-tjejerna som nu fick uppfyllas. 

Värdegrundsträff med TUSS

Tisdag den 2/4 samlades ledarna och spelarna i den äldre gruppen för dagens träning!

Innan träningen skulle köras igång så delades tjejerna in i små grupper och fick då ett papper med olika frågeställningar om B.la hur vi i tuss ska ta hand om varandra , vad vill få ut av att vara med i tuss och när vi vill träna och om de finns lokaler som man trivs bäst i.

Tjejerna började att diskutera och svara på frågorna i små grupper och när alla var klara med det så gick vi över till att diskutera alla tillsammans i en stor grupp.

Det här är en otroligt viktig del i TUSS både yngre som äldre att ALLA ska inkluderas och få sin röst hört och många bra saker kom fram under kvällen!

En bild från tjejerna i somras

Lite av tjejerna svar under diskussionen.

Tjejerna är väldigt målmedvetna och är med i TUSS för att: ” Träffa nya kompisar, gå vidare och utvecklas med fotbollen, träna på svenska och ha roligt.”

Hur vi ska behandla varandra är alla väldigt överens om vi ska: ” Samarbeta, visa respekt mot alla, vara hjälpsam och man ska alltid försöka att göra sitt bästa.” och om någon inte riktigt kommit in i laget så ska man ”Prata och välkomna. Visa hur det går till.”

Hur vill tjejerna att vi tränare ska vara och viktigt där var att ” Vara förstående och hjälpsamma.”

Det är otroligt kloka saker som kommer fram under diskussionerna och det är så fint att se hur denna gruppen blir mer o mer som en familj och tar hand om varandra!

/Jessica

Balderskolans elever fick testa alpinrodel

Idag, den 26/3 har elever från Balderskolan som läser på programmet Språkintro på Balderskolan lärt sig att åka alpinrodel. Det var en härlig förmiddag med toppenväder, solen sken och det var precis lagom kallt.

Många glada och motiverade elever från Balderskolan fick testa på alpinrodel för första gången. Foto: Linnea Nilsson-Waara

Vi höll till i barnbacken på Vitberget, eftersom nästan ingen av eleverna någonsin åkt alpinrodel förut. Därför är det bra att börja i lite mindre backar. Eleverna fick först lära sig hur man bromsar, friluftslärare Linnéa och friluftsledare Larissa höll i en genomgång och sen fick de testa själva. Vi hade satt upp käppar som de skulle bromsa vid, och de flesta hajjade direkt vad de skulle göra. När de fixat bromsningen lärde de sig även att svänga. De flesta tycket att det var jättekul och alla var glada. Vi hade också satt upp en bana som de fick testa köra, och vissa klarade hela banan! Alla kämpade på riktigt bra och var jätteduktiga.

Det är viktigt att kunna bromsa och svänga när man åker alpinrodel. Här demonstreras bromsningsteknik. Foto: Linnea Nilsson-Waara
Alpinrodel åker man nedför en backe gjord av snö, genom en slalombana. Foto: Linnea Nilsson-Waara

Medan hälften av eleverna åkte alpinrodel fick den andra halva grilla hajkbananer med Maryam och myste vid elden.

Hajkbananer är välkommet inslag på utomhusaktiviteterna. Foto: Linnea Nilsson-Waara

Tack för en jättefin dag tillsammans med alla språkintro-elever från Balderskolan i Skellefteå!

/Signe Nordvik, praktikant

TUSS – yngre utmanade sina föräldrar i match!

Hej! Igår torsdag den 21/3 hade TUSS yngre som vanligt träning men träningen var allt annat än vanlig! Träningen bestod av en het fotbollsmatch mellan tjejerna och deras föräldrar och syskon. Efter matchen så var det utbildning i föreningskunskap som Johan Lingehall höll och i samband med det bjöds det på festis, bullar och bananer som vi tackar ICA KVANTUM för.

Matchsnack!

Totalt var 35 stycken på plats under denna kväll.

En väldigt viktig pusselbit i TUSS är att involvera föräldrarna också och skapa en utbildningsmöjlighet för alla och viktigast av allt en gemenskap.

Matchen e snart igång

Pratade med tränaren Inger Arnesson som beskriver kvällen såhär.
” Tussflickorna var laddade på att spela mot sina familjemedlemmar.
Lagen värmde upp precis som man brukar innan matcher.
19 tjejer spelade sedan match 4+1 och hade en riktig vinnarvilja. Mycket hejarop hördes och det var full fart på planen och många mål gjordes men framförallt så var den goda stämningen tillsammans det som kännetecknade matchen.”

Glada miner efter slutsignalen

Kul också att föräldrarna ville spela mer när slutsignalen gick!

Sammanfattningsvis så var det återigen en lyckad kväll och något alla involverade vill göra igen, och det ska vi allt göra! Tack till alla som kom och gjorde en detta till en minnesvärd kväll!

/ Jessica

Alpinrodel för första gången!

Hej! I tisdags var det dax för ännu en TUSS träning men den bestod inte som i vanliga fall av fotboll utan istället samlades ledarna Linnea, Åsa och Pernilla tillsammans med alla TUSS-tjejer på vitberget för att för första gången åka alpinrodel.

Aktiviteten var på Vitberget som ligger i Skellefteå. Skellefteå kommuns friluftsledare fick i uppdrag att leda TUSS-deltagarna som hade delats in i små grupper. Tjejerna instruerades i hur man åker alpinrodel (kälke). Eftersom alla var nybörjare så höll vi oss i barnbacken.

Säkerheten först!!

Förutom kälkåkning grillade vi hajkbananer som består av en tortilla som man lägger på ett aluminiumfolie, ringlad honung och choklad. Denna rullas ihop och läggs på elden. Mycket uppskattat mellanmål av alla!

Ledare Linnea var nöjd med både friluftsledarnas insatser och att alla såg ut att ha trivas i solskenet.

Tack till friluftsledarna!!

Vi frågade våran spelare Ruqayah om hennes upplevelse och detta är hennes ord om kvällen.

”Det var ganska roligt att åka kälke för första gången. I början var det lite svårt att styra men sen gick det bra. Jag klarade även hela banan på första försöket utan att missa något. Var ganska gott med hajkbananer i slutet. Det var en trevlig dag.”

Ruqayah hoppar av glädje!

/Jessica

Äventyrets dag för Tuböle-eleverna!

V.10 går elever runt om i Skellefteå kommun på sportlov och vad passar bättre då än en massa roliga sport aktiviteter?

I samarbete med IFK Anderstorp med William Grenholm som höll i taktpinnen och Skellefteå kommun så anordnades äventyrets dag för eleverna på Tuböleskolan, både tjejer och killar.
Ca 50 barn kom och spenderade dagen tillsammans med oss ledare från TUSS, IFK Anderstorp och Skellefteå kommun.

På Schemat var Skidåkning, padel och pulkåkning, för många var det första gången att spela padel. Vi höll på från klockan 10-14.30.

Alla barnen hade med sig egen lunch och vi gjorde upp en brasa i backen där man fick grilla.

Dagen var väldigt lyckad med mycket skratt och glada barn även våran TUSS-ledare Bupe provade på att åka pulka för första gången och kunde inte få nog!

Tack till IFK Anderstorp och Skellefteå kommuns friluftsledare och alla Tubölebarn för en fantastisk dag!

/Jessica

Isfiske i Västra Lillträsket

On Sunday 3/3 the TUSS older group and the leaders took a trip Västra Lillträsket where we would learn to ‘pimpla’ or fish on ice. It was a fun day out in the nature and a great experience as the majority of us had never gone ice fishing before.  We were fortunate to be joined by professionals, (Erika, Oscar, and Thomaz) as well as the whole outdoor leadership team. It was a total of 26 of us that went on this fun trip.

Tjejers tankar om dagen!

Lati – ”Det var roligt men det var lite kallt, det bästa med dagen var att jag fick träffa hunden Storm.” Lati fick frågan om hon fått någon fisk och det fick hon  ”Jag fick en liten fisk men jag slängde ner den igen”  säger hon och skrattar!

 Aisha – ” Det var roligt, vi fick se en jättestor fisk, det var en fin plats och allt var bra.”

Aisha provade att grilla pinnbröd för första gången och tyckte det var väldigt gott. 
”Jag skulle vilja göra det här igen”

Vi passade även på att fråga ledarna Åsa och Linnea om vad dem tyckte om dagen 

Åsa- ”Fanatiskt väder och roligt att så många kom. Det verkade som att alla hade de trevligt trots lite kalla tår. Vi hade en fantastik hjälp från proffsen Erika, Oscar, Thomaz och hela friluftsledar gänget.”

Linnea – Roligt att så många deltog! Det blev inte jättemycket fiskar som fångades men vi hade en fin dag tillsammans med gott fika och härligt sällskap.

Engelska

Here are some thoughts from some of the girls about the day

Lati- ”it was fun but a little cold, the best thing about the day was that i got to meet the dog Storm.” Lati got the question if she got any fish and she did! ”I got a small fish but i threw it back” She says and laughs.

Aisha – ” it was fun, we got to see a really big fish, it was a nice location and everything was good.”
Aisha tried to grill pinnbröd for the first time and she thought it was very tasty.

”I would like to do this again.”

We also took the time to ask the leaders Åsa and Linnea what they thought about the day.
Åsa – ”Amazing weather and fun that so many came. It seemed like everybody had a great time even though there was a little cold toes. We had amazing help from the pros Erika, Oscar, Thomaz and the whole outside door leader team.”

Linnea- ” Great that so many participated! we did not get a lot of fish but we had a great day together with tasty fika and good company.”

/Bupe & Jessica

Megafonen besökte tussträning

Igår tisdag den 15/1 var de ännu en träning för tuss den äldre gruppen och på plats var 23  tjejer och även Sunnanås senaste tillskott i arbetslaget Pernilla(presentation kommer) var på plats, superkul! 

Träningen bestod av en uppvärmning där man får använda sig av en kortlek och med hjälp av kortet man får ska man springa till en station det var 4a stationer där man skulle göra antingen upphopp, jonglera, situps eller passa bollen mot väggen.
efter det gick vi vidare till spel, blev en turnering med 4a lag och när man inte spelade så fick man göra fysövningar tillsammans med Linnea och samtliga matcher igår slutade oavgjort!!!
När träningen var slut så avslutade vi men varsin banan från ica kvantum skellefteå och pratade om dagens träning!

Vi fick även besök från Megafonen som ska göra ett reportage om Tuss, bilder togs och frågor ställdes, så håll utkik i tidningen framöver och läs mer om oss där!

/ Jessica, Linnea och Åsa