Etikett: arvsfonden

Balderskolans elever fick testa alpinrodel

Lämna en kommentar

Idag, den 26/3 har elever från Balderskolan som läser på programmet Språkintro på Balderskolan lärt sig att åka alpinrodel. Det var en härlig förmiddag med toppenväder, solen sken och det var precis lagom kallt.

Många glada och motiverade elever från Balderskolan fick testa på alpinrodel för första gången. Foto: Linnea Nilsson-Waara

Vi höll till i barnbacken på Vitberget, eftersom nästan ingen av eleverna någonsin åkt alpinrodel förut. Därför är det bra att börja i lite mindre backar. Eleverna fick först lära sig hur man bromsar, friluftslärare Linnéa och friluftsledare Larissa höll i en genomgång och sen fick de testa själva. Vi hade satt upp käppar som de skulle bromsa vid, och de flesta hajjade direkt vad de skulle göra. När de fixat bromsningen lärde de sig även att svänga. De flesta tycket att det var jättekul och alla var glada. Vi hade också satt upp en bana som de fick testa köra, och vissa klarade hela banan! Alla kämpade på riktigt bra och var jätteduktiga.

Det är viktigt att kunna bromsa och svänga när man åker alpinrodel. Här demonstreras bromsningsteknik. Foto: Linnea Nilsson-Waara
Alpinrodel åker man nedför en backe gjord av snö, genom en slalombana. Foto: Linnea Nilsson-Waara

Medan hälften av eleverna åkte alpinrodel fick den andra halva grilla hajkbananer med Maryam och myste vid elden.

Hajkbananer är välkommet inslag på utomhusaktiviteterna. Foto: Linnea Nilsson-Waara

Tack för en jättefin dag tillsammans med alla språkintro-elever från Balderskolan i Skellefteå!

/Signe Nordvik, praktikant

Äventyrets dag för Tuböle-eleverna!

Lämna en kommentar

V.10 går elever runt om i Skellefteå kommun på sportlov och vad passar bättre då än en massa roliga sport aktiviteter?

I samarbete med IFK Anderstorp med William Grenholm som höll i taktpinnen och Skellefteå kommun så anordnades äventyrets dag för eleverna på Tuböleskolan, både tjejer och killar.
Ca 50 barn kom och spenderade dagen tillsammans med oss ledare från TUSS, IFK Anderstorp och Skellefteå kommun.

På Schemat var Skidåkning, padel och pulkåkning, för många var det första gången att spela padel. Vi höll på från klockan 10-14.30.

Alla barnen hade med sig egen lunch och vi gjorde upp en brasa i backen där man fick grilla.

Dagen var väldigt lyckad med mycket skratt och glada barn även våran TUSS-ledare Bupe provade på att åka pulka för första gången och kunde inte få nog!

Tack till IFK Anderstorp och Skellefteå kommuns friluftsledare och alla Tubölebarn för en fantastisk dag!

/Jessica

Isfiske i Västra Lillträsket

Lämna en kommentar

On Sunday 3/3 the TUSS older group and the leaders took a trip Västra Lillträsket where we would learn to ‘pimpla’ or fish on ice. It was a fun day out in the nature and a great experience as the majority of us had never gone ice fishing before.  We were fortunate to be joined by professionals, (Erika, Oscar, and Thomaz) as well as the whole outdoor leadership team. It was a total of 26 of us that went on this fun trip.

Tjejers tankar om dagen!

Lati – ”Det var roligt men det var lite kallt, det bästa med dagen var att jag fick träffa hunden Storm.” Lati fick frågan om hon fått någon fisk och det fick hon  ”Jag fick en liten fisk men jag slängde ner den igen”  säger hon och skrattar!

 Aisha – ” Det var roligt, vi fick se en jättestor fisk, det var en fin plats och allt var bra.”

Aisha provade att grilla pinnbröd för första gången och tyckte det var väldigt gott. 
”Jag skulle vilja göra det här igen”

Vi passade även på att fråga ledarna Åsa och Linnea om vad dem tyckte om dagen 

Åsa- ”Fanatiskt väder och roligt att så många kom. Det verkade som att alla hade de trevligt trots lite kalla tår. Vi hade en fantastik hjälp från proffsen Erika, Oscar, Thomaz och hela friluftsledar gänget.”

Linnea – Roligt att så många deltog! Det blev inte jättemycket fiskar som fångades men vi hade en fin dag tillsammans med gott fika och härligt sällskap.

Engelska

Here are some thoughts from some of the girls about the day

Lati- ”it was fun but a little cold, the best thing about the day was that i got to meet the dog Storm.” Lati got the question if she got any fish and she did! ”I got a small fish but i threw it back” She says and laughs.

Aisha – ” it was fun, we got to see a really big fish, it was a nice location and everything was good.”
Aisha tried to grill pinnbröd for the first time and she thought it was very tasty.

”I would like to do this again.”

We also took the time to ask the leaders Åsa and Linnea what they thought about the day.
Åsa – ”Amazing weather and fun that so many came. It seemed like everybody had a great time even though there was a little cold toes. We had amazing help from the pros Erika, Oscar, Thomaz and the whole outside door leader team.”

Linnea- ” Great that so many participated! we did not get a lot of fish but we had a great day together with tasty fika and good company.”

/Bupe & Jessica

God jul & Gott nytt år från TUSS

Lämna en kommentar

Vi vill önska alla en god jul & ett gott nytt år. Tack för 2018 och till alla som har stöttat oss i vår verksamhet.

I tisdags hade vi julavslutning med båda grupperna i TUSS. Totalt var vi 65 deltagare, varav 39 tjejer från TUSS. Föräldrar,  syskon och ledare deltog också i avslutningen. Vi lekte lekar som varje grupp själva hade fått välja. Efter lekarna fortsatte aktiviteterna i Eddahallens konferens med uppträdanden, fika, prisutdelning och information om TUSS.

Dilan och Betlehem fick mottaga pris som Årets spelare, för att de har varit med på flest träningar. Stort grattis. Foto: Inger Arnesson

Några tjejer från den yngre gruppen bjöd på ett fint uppträdande genom att sjunga en sång och samtidigt använda teckenspråk. Foto: Inger Arnesson

Vi ses 2019. Då börjar träningarna om under vecka 2.

För den äldre gruppen: tisdag 8/1-2019, kl.16.15-17.30 i Balderhallen A.
För den yngre gruppen: torsdag 10/1-2019, kl.17-18 i Tuböleskolans gympasal.

Ha en fantastisk jul.

Hälsar teamet bakom TUSS!

/Linnea

Dilan förstärker tränarteamet

Lämna en kommentar

Nu är det klart att Dilan Mohammad, spelare i TUSS den äldre gruppen går in som tränare för den yngre gruppen. En jättebra förstärkning till tränarteamet och mycket uppskattat av tjejerna.

–  Eftersom antalet tjejer i den yngre gruppen har ökat så är det tacksamt för Inger och Maggan att få extra hjälp. Dilan är dessutom en mycket duktig tränare med naturliga ledaregenskaper,  säger Linnea Nilsson-Waara projektsamordnare för TUSS.

När Dilan själv får frågan om varför väljer att gå in som tränare svarar hon att hon känner att det är jätteroligt och att hon blir så glad av att vara med de yngre tjejerna.

Sunnanå SK och Team TUSS hälsar Dilan varmt välkommen till oss!

Dilan går in som tränare för den yngre gruppen i TUSS.

Ny forskning: Ungdomar mår bättre av att träna i idrottsföreningar

Lämna en kommentar

Intressant läsning från den senaste forskningen om ungdomars välmående och föreningsidrottens effekter. Artikeln nämner bland annat att fler flickor än pojkar lider av psykisk ohälsa. Även i jämförelse med mer individuell träning som att simma och träna på gym, så rapporterar de som idrottar i föreningar färre depressiva symtom.

Klicka här för att läsa hela artikeln.

TUSS uppmärksammades på idrottsgalan

Lämna en kommentar

För två helger sedan var det premiär för Skellefteås idrottsgala. Sunnanå Sportklubb var nominerad till Årets förening. Skellefteå FF och Skellefteå Cheerleading var de två andra som också hade nominerats inom samma kategori.

När kvällen var slut stod Sunnanå SK som segrare och fick mottaga ett fint diplom där bland annat TUSS nämndes i motiveringen. På plats fanns Sunnanå SKs styrelserepresentant och tillika ekonom för TUSS Anneli Sundqvist. I sitt tacktal lyfte hon alla som engagerar sig i Sunnanå SK och möjliggör för den verksamhet som bedrivs. Hon passade också på att hylla alla andra föreningar som kämpar och gör ett fantastiskt jobb för att kunna erbjuda ett rikt föreningsliv.

Årets förening 2018 är Sunnanå SK.

Initiativtagare till idrottsgalan är sportkommentatorn Lars Lindberg och den lokala eventbyrån Sabina Consulting. Juryn för alla utmärkelser består av Norrans sportchef David Ekström, aktörer från Kommunen och Fritidsavdelningen, SISU Idrottsutbildarna Västerbotten, samt Skellefteå Kraft.

/Linnea

Idrottens Dag

Lämna en kommentar

On Saturday 6 Oct, Åsa, Jessica and I accompanied Rose and Leila to Idrottens Dag at Morö Backa. There were many different sports and activities for kids of all ages to try and experience. Since at TUSS, we primarily focus on football, it was nice for the girls to try other activities. There was a lot for the kids to do like obstacle courses, gymnastics, volleyball, jumping rope, Frisbee golf and much more. It was nice to see Rose and Leila engage in different activities and learn new things. 

 Here is what Rose had to say about her day at Idrottens Dag.

It was Saturday the 6th of October in Morö Backe, which is a new school. It was Sports Day and we got to try many different kinds of sports. Some of the sports I got to try was kendo, an obstacle course, basketball, volleyball, karate, and skate boarding. It was really fun and my favorite sports were volleyball and kendo because I’ve never tried kendo before and it was really good.

/Rose

 Overall it was a great experience for the girls and we enjoyed ourselves as well. Jessica got to try frisbee golf and I got to double dutch jump rope too. The girls in TUSS mainly train football but its also good for them to do other activities and learn and play other sports too.         

 

Lördag den 6/10 var Åsa, Jessica och jag tillsammans med Rose och Leila från yngre respektive äldre gruppen o tuss och besökte idrottensdag på moröbacke!

Det var en mängd olika aktiviteter som man fick prova på för alla åldrar! Det var en rad olika saker barnen fick prova på såsom volleyboll, gymnastik, hoppa hopprep, discogolf och mycket mer!

Både Rose och Leila provade på många olika saker och var kul att se att dom to intiativ!

Här är lite av Roses tankar om dagen.

Vi var på moröbacke skolan som är en ny skola och det var idrotts dag! Jag provade på massor med olika sporter såsom volleyboll, kendo, hinderbana, basket och skateboard det var riktigt roligt och mins favoriter var volleyboll och kendo! Har aldrig provat kendo förut och det var kul!

/Rose

 Sett över det hela var det en rolig och givande dag där även vi provade på lite sporter! Jessica körde discogolf och jag dubbel hoppade hopprep!

Tuss tjejerna spelar oftast fotboll men är jättekul att tillfällen dyker upp där dem får prova nya aktiviteter och sporter!

  /Bupe & Jessica

Ledarskapsutbildning

Lämna en kommentar

I tisdags fick vi besök av Kajsa Östlund från SISU idrottsutbildarna. Temat var ledarskapsutbildning. Träffen inleddes med att tjejerna i TUSS själva fick berätta om sina erfarenheter av att leda. Ingen hade tidigare varit ledare/tränare inom fotboll, men några hade agerat ledare i andra sammanhang. En av tjejerna uttryckte att ”varje person kan vara ledare för sig själv”. Klokt sagt!

Kajsa berättade även om idrottens värdegrund i Sverige och hur den ska genomsyra allt ledarskap. Även vilka inlärningsmetoder som finns och hur en blandning av dessa når flest deltagare.

Kajsa Östlund från SISU idrottsutbildarna håller i ledarskapsutbildning för tjejerna i TUSS äldre. Foto: Linnea Nilsson-Waara

Träffen avslutades med att tjejerna fick diskutera olika case/fall. Det första handlade om hur man som ledare ska förmedla information. Det andra caset ställde frågan: vad gör man som tränare om en spelare kommer sent till träningen. De flesta av tjejerna var överens om att man borde ta reda på orsaken först.

Olika inlärningsmetoder. På vilket sätt lär du dig bäst?

Tack till Kajsa och SISU för en bra utbildning!

/Linnea

 

Piteå Match

Lämna en kommentar

On Sunday 16 Sep, Linnea , Asa and I took 7 of the older TUSS group to watch Piteå Dam play Eskiltuna in the highest league here in Sweden, OBOS Damallsvenskan. We arrived at the arena about an hour and  15 minutes before the match and met with other young girls from several different clubs. We sat and listened to one of the coaches and players, who spoke about daily life and fotboll and answered any questions that we had. Afterwards we went to our seats and the match began. It was a good match that was pretty much dominated by Piteå and they ended up winning 2-0. During halftime we ate burgers and fika, which was yummy. After the match we went to the sideline and got to meet several players like Faith Ikidi and Lena Blomkvist and take lovely photos. Overall it was a great day and hopefully inspirational to the girls. Here are some thoughts from some of the girls.

På söndag 16 september åkte Linnea, åsa, Bupe och 7 stycken tjejer från den äldre TUSS-gruppen för att titta på Piteå Dam spela mot Eskiltuna i den högsta ligan här i Sverige, OBOS Damallsvenskan. Vi anlände till arenan ungefär en timme och 15 minuter före matchen och träffade andra unga tjejer från flera olika klubbar. Vi satt och lyssnade på en av tränarna och en spelare, som pratade om dagligt liv och fotboll och svarade på frågor som vi hade. Efteråt gick vi till våra platser och matchen började. Det var en bra match som dominerades ganska mycket av Piteå och de slutade med att dem vann med 2-0. Under halvtid åt vi hamburgare och fika, vilket var gott. Efter matchen gick vi till sidlinjen och fick träffa flera spelare som Faith Ikidi och Lena Blomkvist och ta underbara bilder. Totalt var det en bra dag och förhoppningsvis inspirerande för tjejerna. Här är några tanka från tjener.

Resan till Piteå det var jättefin och rolig.Vi tittade på matchen mellan Piteå damlaget och Eskilstuna damlaget. Jag fick Halloumi Hamburgare det som  var jättegott. Jag har lärt mig många saker till ex: Respektera dombesluten i spelet om det är sant eller felaktigt.

/Dilan

 

Det var jätte bra och roligt. Det var kul att vara med alla tjejer på matchen och vi fick fika och de var gott.  Jag lärde mig massa saker om fotboll och hur duktig man blir om man tränar mycket och det var kul.
/ Asmera

 

Jag åkte till Piteå med fotbollslaget med tjejerna på söndag.  När vi var framme fick vi infomation och  det var en man och en tjej som var där och informerade oss om T.ex om hur gamal är dem, om när började att träna fotboll och de gav oss några tips om fotboll. 

Sedan vi tittade på matchen. Matchen var jättekul och vi var intresserad av det, vi hejade till Piteås damer, vi åt lunch när det var paus och sen försätte vi att titta på det, vi fick också chocklad medan vi tittade på matchen. Till slut Piteås damerna vann och vi blev glada efter det tog vi foto med två tjejer (kvinnor) som splade fotboll I piteå.

/Rahwa

 

/ Bupe and Jessica