Tuss äldre igång efter julledigt

Hej vi vill börja med att säga att vi hoppas att alla har haft en härlig jul och nyår och önskar alla en god fortsättning! Våran goda fortsättning började igår när vi drog igång med träningarna igen för äldregruppen! 

16.15 drog vi igång i balderhallen där vi framöver kommer att hålla till på tisdagar! extra kul var också att vi hade lite nya ansikten på plats!

Träningen startade med doppboll som uppvärmning som var väldigt roligt och det var mycket skratt! efter det så gjorde vi en specialare med hopprep där det fick jobba 3 och 3 och hoppa på olika sätt över repen vilket  var lite konditions inriktat, och sen sparade vi det bästa till sist och spelade 2 x 15 min 5 vs 5 inkl målvakt  det var en jämn match som slutade 2-1.

Vi är så glada över att vara igång och att tillsammans med tjejerna 2019 bli ännu fler och fortsätta  utvecklas och ha roligt tillsammans! 

/Jessica, Linnea & Åsa

Följ och gilla oss:

God jul & Gott nytt år från TUSS

Vi vill önska alla en god jul & ett gott nytt år. Tack för 2018 och till alla som har stöttat oss i vår verksamhet.

I tisdags hade vi julavslutning med båda grupperna i TUSS. Totalt var vi 65 deltagare, varav 39 tjejer från TUSS. Föräldrar,  syskon och ledare deltog också i avslutningen. Vi lekte lekar som varje grupp själva hade fått välja. Efter lekarna fortsatte aktiviteterna i Eddahallens konferens med uppträdanden, fika, prisutdelning och information om TUSS.

Dilan och Betlehem fick mottaga pris som Årets spelare, för att de har varit med på flest träningar. Stort grattis. Foto: Inger Arnesson

Några tjejer från den yngre gruppen bjöd på ett fint uppträdande genom att sjunga en sång och samtidigt använda teckenspråk. Foto: Inger Arnesson

Vi ses 2019. Då börjar träningarna om under vecka 2.

För den äldre gruppen: tisdag 8/1-2019, kl.16.15-17.30 i Balderhallen A.
För den yngre gruppen: torsdag 10/1-2019, kl.17-18 i Tuböleskolans gympasal.

Ha en fantastisk jul.

Hälsar teamet bakom TUSS!

/Linnea

Följ och gilla oss:

Dilan förstärker tränarteamet

Nu är det klart att Dilan Mohammad, spelare i TUSS den äldre gruppen går in som tränare för den yngre gruppen. En jättebra förstärkning till tränarteamet och mycket uppskattat av tjejerna.

–  Eftersom antalet tjejer i den yngre gruppen har ökat så är det tacksamt för Inger och Maggan att få extra hjälp. Dilan är dessutom en mycket duktig tränare med naturliga ledaregenskaper,  säger Linnea Nilsson-Waara projektsamordnare för TUSS.

När Dilan själv får frågan om varför väljer att gå in som tränare svarar hon att hon känner att det är jätteroligt och att hon blir så glad av att vara med de yngre tjejerna.

Sunnanå SK och Team TUSS hälsar Dilan varmt välkommen till oss!

Dilan går in som tränare för den yngre gruppen i TUSS.

Följ och gilla oss:

TUSS uppmärksammades på idrottsgalan

För två helger sedan var det premiär för Skellefteås idrottsgala. Sunnanå Sportklubb var nominerad till Årets förening. Skellefteå FF och Skellefteå Cheerleading var de två andra som också hade nominerats inom samma kategori.

När kvällen var slut stod Sunnanå SK som segrare och fick mottaga ett fint diplom där bland annat TUSS nämndes i motiveringen. På plats fanns Sunnanå SKs styrelserepresentant och tillika ekonom för TUSS Anneli Sundqvist. I sitt tacktal lyfte hon alla som engagerar sig i Sunnanå SK och möjliggör för den verksamhet som bedrivs. Hon passade också på att hylla alla andra föreningar som kämpar och gör ett fantastiskt jobb för att kunna erbjuda ett rikt föreningsliv.

Årets förening 2018 är Sunnanå SK.

Initiativtagare till idrottsgalan är sportkommentatorn Lars Lindberg och den lokala eventbyrån Sabina Consulting. Juryn för alla utmärkelser består av Norrans sportchef David Ekström, aktörer från Kommunen och Fritidsavdelningen, SISU Idrottsutbildarna Västerbotten, samt Skellefteå Kraft.

/Linnea

Följ och gilla oss:

Ledarskapsutbildning

I tisdags fick vi besök av Kajsa Östlund från SISU idrottsutbildarna. Temat var ledarskapsutbildning. Träffen inleddes med att tjejerna i TUSS själva fick berätta om sina erfarenheter av att leda. Ingen hade tidigare varit ledare/tränare inom fotboll, men några hade agerat ledare i andra sammanhang. En av tjejerna uttryckte att ”varje person kan vara ledare för sig själv”. Klokt sagt!

Kajsa berättade även om idrottens värdegrund i Sverige och hur den ska genomsyra allt ledarskap. Även vilka inlärningsmetoder som finns och hur en blandning av dessa når flest deltagare.

Kajsa Östlund från SISU idrottsutbildarna håller i ledarskapsutbildning för tjejerna i TUSS äldre. Foto: Linnea Nilsson-Waara

Träffen avslutades med att tjejerna fick diskutera olika case/fall. Det första handlade om hur man som ledare ska förmedla information. Det andra caset ställde frågan: vad gör man som tränare om en spelare kommer sent till träningen. De flesta av tjejerna var överens om att man borde ta reda på orsaken först.

Olika inlärningsmetoder. På vilket sätt lär du dig bäst?

Tack till Kajsa och SISU för en bra utbildning!

/Linnea

 

Följ och gilla oss:

Piteå Match

On Sunday 16 Sep, Linnea , Asa and I took 7 of the older TUSS group to watch Piteå Dam play Eskiltuna in the highest league here in Sweden, OBOS Damallsvenskan. We arrived at the arena about an hour and  15 minutes before the match and met with other young girls from several different clubs. We sat and listened to one of the coaches and players, who spoke about daily life and fotboll and answered any questions that we had. Afterwards we went to our seats and the match began. It was a good match that was pretty much dominated by Piteå and they ended up winning 2-0. During halftime we ate burgers and fika, which was yummy. After the match we went to the sideline and got to meet several players like Faith Ikidi and Lena Blomkvist and take lovely photos. Overall it was a great day and hopefully inspirational to the girls. Here are some thoughts from some of the girls.

På söndag 16 september åkte Linnea, åsa, Bupe och 7 stycken tjejer från den äldre TUSS-gruppen för att titta på Piteå Dam spela mot Eskiltuna i den högsta ligan här i Sverige, OBOS Damallsvenskan. Vi anlände till arenan ungefär en timme och 15 minuter före matchen och träffade andra unga tjejer från flera olika klubbar. Vi satt och lyssnade på en av tränarna och en spelare, som pratade om dagligt liv och fotboll och svarade på frågor som vi hade. Efteråt gick vi till våra platser och matchen började. Det var en bra match som dominerades ganska mycket av Piteå och de slutade med att dem vann med 2-0. Under halvtid åt vi hamburgare och fika, vilket var gott. Efter matchen gick vi till sidlinjen och fick träffa flera spelare som Faith Ikidi och Lena Blomkvist och ta underbara bilder. Totalt var det en bra dag och förhoppningsvis inspirerande för tjejerna. Här är några tanka från tjener.

Resan till Piteå det var jättefin och rolig.Vi tittade på matchen mellan Piteå damlaget och Eskilstuna damlaget. Jag fick Halloumi Hamburgare det som  var jättegott. Jag har lärt mig många saker till ex: Respektera dombesluten i spelet om det är sant eller felaktigt.

/Dilan

 

Det var jätte bra och roligt. Det var kul att vara med alla tjejer på matchen och vi fick fika och de var gott.  Jag lärde mig massa saker om fotboll och hur duktig man blir om man tränar mycket och det var kul.
/ Asmera

 

Jag åkte till Piteå med fotbollslaget med tjejerna på söndag.  När vi var framme fick vi infomation och  det var en man och en tjej som var där och informerade oss om T.ex om hur gamal är dem, om när började att träna fotboll och de gav oss några tips om fotboll. 

Sedan vi tittade på matchen. Matchen var jättekul och vi var intresserad av det, vi hejade till Piteås damer, vi åt lunch när det var paus och sen försätte vi att titta på det, vi fick också chocklad medan vi tittade på matchen. Till slut Piteås damerna vann och vi blev glada efter det tog vi foto med två tjejer (kvinnor) som splade fotboll I piteå.

/Rahwa

 

/ Bupe and Jessica

Följ och gilla oss:

Provträning med Clemensnäs damjuniorer

En av TUSS viktiga uppgifter är att hjälpa våra spelare att hitta ett lag närmare där de bor. Våra spelare Asmara, som är ifrån Skelleftehamn har uttryckt att hon gärna vill prova spela fotboll med ett ordinarie fotbollslag. Mer träning och match lockar. Det är vi jätteglada för. Igår besökte vi Clemensnäs damjuniorer.

Efter kontakt med tränare Tobias Isberg fick vi höra att vi var varmt välkomna på träning. Träningen inleddes med en passningsövning i kvadrat. Därefter följde smålagsspel för att sedan avsluta med spel på fullstor plan. Asmara har fina fotbollskvaliteter och man förstår att hon har spelat fotboll i sitt hemland.

När träningen var slut skjutsade vi hem en lycklig tjej som redan nu har siktet inställt att vara med på lagets nästa träning.

Tränare Tobias Isberg lägger ut konor och förbereder för spel. Asmara, som är spelare i TUSS, var idag på träning med Clemensnäs damjuniorer. Foto: Linnea Nilsson-Waara

 

Passningsövning i kvadrat. Tillslag, bollbehandling och kommunikation är viktigt för att utvecklas som fotbollsspelare. Foto: Linnea Nilsson-Waara

Tack så mycket till ledare och spelare för det varma välkomnandet!

/Linnea

Följ och gilla oss:

Besök på Balderskolan i Skellefteå

Igår besökte vi Balderskolan för att informera om Team TUSS och även hålla i en TUSS-träning. Tack vare idrottslärarna Andreas och Anna fick vi komma och gästa dem på deras idrottslektion. Ett perfekt till fälle för att få tjejer i SI-klasserna (språkintro) samlade och deltaga i en träning. Vi passade även på att dela ut informationsfoldern om TUSS.

Besök på Balderskolan som är ett gymnasium i Skellefteå. Förhoppningsvis lyckades vi att rekrytera fler tjejer. Foto: Åsa Berglund

Följ och gilla oss:

Många tjejer deltog i Sunnanådagen

I lördags genomfördes premiären av Sunnanådagen. Detta blev också ett bra tillfälle för att marknadsföra TUSS och bjuda in tjejer till ”prova-på-träning”. I äldregruppen dök fyra nya tjejer upp och vi hoppas såklart att de kommer tillbaka fler gånger. 

Sunnanådagen innehöll massivs med aktiviteter såsom hoppborg, fotbollspiltavla, godislotter, ungdoms- och seniormatcher, 3-mot-3-spel, fikabuffé m.m. Helt enkelt en trivsam familjedag. Tjejerna som är med i TUSS yngregruppen hade match mot sina föräldrar/syskon och slutresultatet blev 4-4.

Här följer bilder från lördagens höjdpunkt.

Många tjejer deltog i träningen för TUSS äldregruppen. Bland annat hade vi fyra nya tjejer som deltog i träning. Foto: Linnea Nilsson-Waara

 

En viktig del inom TUSS är att få lära sig vad det innebär att vara medlem i en förening. Foto: Linnea Nilsson-Waara

Tränare Inger pratar med tjejerna i yngregruppen om vilken ramsa de ska tacka motståndarna (sina föräldrar/syskon) med. Det blev fyra sit-ups. Foto: Linnea Nilsson-Waara

Tack för en trevlig dag!

/Linnea

Följ och gilla oss:

Fler och fler tjejer på TUSS-träningarna

Efter sommarens fotbollsuppehåll är nu TUSS-träningarna äntligen igång. Vi börjar att bli mer och mer kända bland medborgarna och folk kontaktar oss för att höra om man får vara med. Jätteroligt tycker vi!

Under hela september tränar tjejerna i äldregruppen utomhus, på Lejonströms konstgräsplan för att sedan avsluta utomhussäsongen med match mot Sunnanå SK dam 3:orna.

I tisdags var träningens fokus på bollkontroll och smålagsspel. Är du intresserad av att vara med? Tveka inte att höra av dig till oss eller dyk upp på någon av våra träningar.

Laddade för smålagsspel.

Ibland är det skönt med en hjälpande hand. Foto: Linnea Nilsson-Waara

/Linnea

Följ och gilla oss: